Zdrowe życie

Ver más

schooldwwddwwdwd

por Michał ITen

zdrowy tryb życia

por Ярослав Цвында

Sadasnjost 45/2018

por Zeljko Udovicic

Zdrowie

por sad dasd

Zdrowe życie

Przestrzegać higieny

myć ręce po ulicy

brać prysznic codziennie dwa razy

myj zęby dwa razy dziennie

Prawidłowe odżywianie

więcej owoców i warzyw

zrezygnować z fast foodów

równowagę tłuszczów, białek i węglowodanów

aktywny tryb życia

ćwiczyć rano

uprawiać sport

odrzucenie złych nawyków

nie bierz narkotyków

nie pij alkoholu

nie pal