Zdrowe życie

Mer som dette

Zdrowy tryb Zycia

Ved Bartosz Długosz

Inwestuj we wlasny etat

Ved weronika wolkowa-grabas

Składniki Powietrza

Ved Julia Żygulska

sada_3_2018

Ved Darko Radulovic

Zdrowe życie

Przestrzegać higieny

myć ręce po ulicy

brać prysznic codziennie dwa razy

myj zęby dwa razy dziennie

Prawidłowe odżywianie

więcej owoców i warzyw

zrezygnować z fast foodów

równowagę tłuszczów, białek i węglowodanów

aktywny tryb życia

ćwiczyć rano

uprawiać sport

odrzucenie złych nawyków

nie bierz narkotyków

nie pij alkoholu

nie pal