Zdrowy trzeb życia

Больше похоже на это

zdrowy tryb zycia

от Lev Shpylovyi

Projekt: Zdrowy Tryb Życia

от Maria Ossolińska

Zdrowy tryb życia

от Юрій Коливанюк

Zdrowie życia

от Oleksandr kovtun

Zdrowy trzeb życia

Dieta

Organiczenie spożycia alkoholu

Dużo owoców i warzyw

Pij dużo wody

Sen

Wystarczjący czas snu

Regularny godzinny snu

Odpowidnia ilość snu

Aktywność fizyczna

Sport i aktywności

Codzienny ruch

Regularna aktywność

Unikanie szkodliwych zwyczek

Unikanie substancji szkodliwych

Techniki elaksacyjne

Unikanie stresu