Zdrowy trzeb życia

Больше похоже на это

Zdrowie

от Maksym Novosad

Składniki Powietrza

от Julia Żygulska

zdrowe odżywianie

от Viacheslav Chernov

Zdrowe życie

от Лиза Корниенкова

Zdrowy trzeb życia

Dieta

Organiczenie spożycia alkoholu

Dużo owoców i warzyw

Pij dużo wody

Sen

Wystarczjący czas snu

Regularny godzinny snu

Odpowidnia ilość snu

Aktywność fizyczna

Sport i aktywności

Codzienny ruch

Regularna aktywność

Unikanie szkodliwych zwyczek

Unikanie substancji szkodliwych

Techniki elaksacyjne

Unikanie stresu